поради Archives - ГОЛОС || почути правду!

поради

Коронавірус — як з ним боротися?

Що відомо про коронавірус? Коронавіруси – це велика родина респіраторних вірусів, що можуть спричиняти захворювання: від звичайної застуди до гострого респіраторного захворювання. Зазвичай, такий тип вірусів не несе особливої загрози для людей. Проте коронавіруси...

Як не “обпектися” під час шопінгу в Інтернеті (Відео)

Робити покупки у Всесвітній мережі легко та зручно. Проте часом шопінг в Інтернеті може обернутися втраченими грошима й зіпсутими нервами. Тернополяни, які тривалий час купують товари через соцмережі і сайти, поділилися порадами вдалих закупів....

Як правильно заготувати овочі та фрукти на зиму: поради МОЗ

Вітаміни, нутрієнти і клітковина потрібні організму цілий рік. Значно корисніше фрукти та овочі заморожувати, а не робити закрутки із варенням та соліннями. МОЗ радить не стояти біля плити 40 років, а підійти до заготівель...

Поради тернополянам у дні Страсного тижня 

Сьогодні розпочався завершальний тиждень Великого посту – Страсний. До 27 квітня віряни згадують про страждання Ісуса Христа, його розп’яття на хресті, смерть та воскресіння. Цього тижня люди мають не сваритися, не ображатися, а вільний...

Експерти радяь, що треба робити, аби висипатися

Насичений подіями та стресами день, неправильне харчування, гаджети, до котрих так і тягнеться рука – усе це може заважати добре виспатися вночі. Спати голяка Під час сну одяг може перекручуватися, ґудзики та шви –...

ТОП-5 порад від молодих підприємців Галицька партія пропонує можливості для молоді

У Заліщиках Українська Галицька Партія організувала захід “Почни власну справу: майстер-клас від практиків!”. Своїм досвідом у галузі бізнесу поділилися молоді підприємці. Вони розповіли про можливості та відповіли на запитання аудиторії. Спілкувалися про молодіжні ініціативи,...

Психолог радить як зустріти та вдало розпочати новий рік

Позбутися рюкзака з негараздами, зробити “ментальний душ” та оригінально прожити 12 днів. Саме це потрібно зробити перед Новим Роком. Як вдало розпочати прийдешній рік знає Оксана Рогачук.

Яких продуктів варто уникати, готуючи святкове меню, радить фахівець 

Святкове застілля – звична для багатьох традиція, яка супроводжує зимові свята. Однак деякі продукти можуть негативно позначитися на здоров’ї. Про це розповіла експерт з якості харчових продуктів Олена Сидоренко в ефірі одного з українських...

Як уникнути переохолодження й обмороження радять тернополянам

Переохолодження організму характеризується сильним падінням температури тіла, яке спричиняє негативні зміни стану організму. Організм може переохолодитися, якщо він втратить набагато більше тепла, ніж виробляє, що відбувається зазвичай при тривалому перебуванні на холоді. Особливо часто...

Із поліцейських на медиків перекваліфікувалися шахраї на Тернопіллі

Упродовж минулих вихідних правоохоронці задокументували три факти шахрайства. У всіх випадках потерпіли люди похилого віку. Загалом старенькі віддали аферистам понад 39 тисяч гривень. До пенсіонерів дзвінки надходили на стаціонарні телефони. Невідомі казали, що телефонують...

Як позбутися зайвого живота розповіли тернопільські медики

Жир сам по собі – один з механізмів виживання. Він дозволяє людині пережити холодну пору року, від одного врожаю до іншого і т.д. Тому, відкладення жиру – цілком нормальний процес, головне, не набрати його...

«Дівчата, не дозволяйте бути рабами», – поради жителям Тернопілля від заробітчанки зі стажем

Тема заробітчанства дуже актуальна у сьогоднішній складний час. Чимало жителів Тернопільщини їдуть у світи у пошуках заробітку і кращої долі. Проте не у всіх виходить заробити гроші, на які вони так розраховували. Так, заробітчанка...

Як уникнути переохолодження і обморожень радять тернопільські рятувальники

З початку 2018 року внаслідок переохолодження на Тернопільщині постраждали 14 людей: 9 отримали травми, 5 загинули. Щоб уникнути переохолодження й обмороження, рятувальники обласного управління ДСНС рекомендують дотримуватись основних правил поведінки на морозі. Переохолодження організму...

Як вберегти майно від квартирних злодіїв порадили тернопільські поліцейські (Відео)

Вже 27 разів жителі Тернопілля постраждали від квартирних крадіїв з початку року. Так, найчастіше від злодіїв потерпали мешканці нижніх поверхів. Злодії потрапляли до квартири шляхом віджиму пластикових вікон. Відтак, правоохоронці порадили краянам ставити якісній...

Як стати щасливим: 10 мотиваційних порад від Івана Павла ІІ

Колишній Папа Римський та святий католицької церкви радить не боятися ризикувати заради добрих справ та не зраджувати своє покликання. 1. Відкрийте свої серця і не перетворюйте їх на в’язницю зневіри та сумнівів. 2. Ніколи...

Як правильно виховувати підлітка: кілька порад від психолога

Як правильно виховувати підлітка? Як не нашкодити йому? Що ж трапилось з цією милою маленькою дитиною, якою вона була ще декілька років тому? Психологи Національної поліції окреслили ряд корисних порад, які стануть у нагоді...

Отримуйте найсвіжіші новини у соцмережах:

Facebook

Twitter

Ознайомлений(а)