Вітамін К є в організмі людини, являється жиророзчинним вітаміном, потрапляє в організм людини разом з продуктами рослинного і тваринного походження. Продукти які містять вітамін К: бульба, злаки, броколі, помідори, огірки, ківі, зелений чай, авокадо,...
Сік-смузі яблучно-морквяний, який виробляє ФГ “Гадз” – один із найулюбленіших серед споживачів. Смачний, ароматний, корисний, він є незамінним напоєм в зимово-весняний період, коли організм гостро потребує вітамінної підтримки. Жоден екзотичний фрукт не переможе за...
Виявляється, вживання йогурту допоможе нормалізувати артеріальний тиск. У продукті міститься калій, який допомагає вимити з організму зайву сіль, яка провокує підвищення артеріального тиску. Про це відкриття британських дієтологів повідомило видання Sunday Express. Знежирений варіант...
Вені Науково-дослідного інституту при дитячій лікарні в Окленді знайшли головну умову довголіття, повідомляє MedicalXpress. Всі хімічні сполуки в організмі повинні бути на оптимальному рівні. Це зміцнить здоров’я і дозволить жити довше. вся справа у...
Ми їмо продукти, рекомендовані дієтологами для стрункості, боремося із зайвою вагою, застосовуємо те, що радять для поліпшення роботи думки, п’ємо міцний чай і каву для бадьорості. Але забуваємо стежити за щоденною активністю кишечника. А...
Якщо послухати фахівців, то вони радять вітаміни всім і вся. Але наскільки це виправдано? Що думають з цього приводу провідні експерти у зарубіжних країнах? У фахівців Агентства по стандартам харчування Великобританії інша думка. Вони...
Холодна погода, дощі і вітер зовсім не сприяють доброму здоров’ю. І саме в таку погоду часто виникає застуда. Однак є можливість уникнути цієї хвороби або знизити ризик захворіти. Для цього треба зміцнювати і підтримувати...
