Корисні звички, які допоможуть знизити рівень стресу
В умовах війни люди усе частіше зазнають стресів і тривоги. Причини можуть бути різними: робота, сімейні проблеми, проблеми зі здоров’ям та фінансові зобов’язання та інше. Також спричиняти стреси і тривогу можуть генетика, рівень соціальної...