Перейти до контенту

Позначка: літо

сон Актуально!

Немає кондиціонера, а вентилятор не рятує? Як заснути вночі під час спеки

Літо 2025-го б’є температурні рекорди. Виснажлива спека негативно впливає на самопочуття: ми стаємо млявими, дратівливими, знижується концентрація, частішають головні болі. І – найнеприємніше –…

користь від кавуна Актуально!

Яка користь від кавуна влітку

46 калорій у одному шматку та користь для організму – кавун містить вітамінами та поживні речовини. Літо завжди асоціюється із соковитими кавунами. На жаль,…