Команда проєкту «Пліч+о+пліч» Карітасу Тернопіль провела ретрит для ветеранів та їхніх сімей – простір прийняття, тепла та відновлення. Це були п’ять днів, які подарували нашим захисникам і їхнім близьким те, чого так часто бракує після війни: спокій, довіру, відчуття єдності та нові сили для життя.

Чому це важливо?

«Цей ретрит – не просто відпочинок. Це можливість для ветеранів і їхніх родин знову відчути себе почутими, підтриманими, прийнятими, – ділиться Анастасія Гурська, координаторка проєкту. – Ми прагнули створити атмосферу, де кожен може зняти тягар мовчання і зрозуміти, що він не один. Такі зустрічі повертають віру в життя і в людей поруч».

Метою ретриту було:

1. надати психосоціальну підтримку ветеранам та їхнім родинам;
2. допомогти кожному відчути свою цінність і прийняття;
3. створити простір для відновлення внутрішніх ресурсів;
4. зміцнити сімейні та побратимські зв’язки.

Програма ретриту

Настільні ігри у форматі «Рівний – рівному»

Це безпечний і підтримуючий простір, де можна щиро поділитися досвідом, отримати розуміння від тих, хто поруч, і відчути довіру. Тут народжується єдність, відновлюється внутрішній ресурс, а командний дух і легкість спілкування створюють атмосферу справжньої підтримки.

Ветеранська риболовля

Простір тиші й природи, де відновлюється внутрішня сила. Тут, поруч із побратимами, можна знайти спокій, відпустити зайві думки та відкрити новий ресурс для себе.

«Риболовля – це не лише про улов, – зазначає Микола Микуляк, ветеран та фасилітатор проєкту.  Це про можливість побути з побратимами без слів, просто поряд. Тут знімаються маски, і ми можемо говорити про те, що справді важливо. Для багатьох це виявилося навіть більшою терапією, ніж будь-які тренінги».

Для дружин ветеранів

1. Ресурсні групи з психологом Карітасу — простір відвертих розмов
2. Арт-терапія – можливість виразити емоції та відновитися через творчість.

Для дітей

• Квести, майстер-класи, спортивні естафети.
• Робота з дитячим психологом та аніматорами.
• Радість знайомств і командні ігри.

Для всієї родини

• Спільні активності на природі — терапія красою довкола.
• Символічне висадження квітів та перегляд фільмів.
• Духовна підтримка – Літургії й розмови зі священиком.
• Неймовірна екскурсія з панорамою Дністра – момент, який став символом відновлення. Милуючись величчю річки, учасники відчували: попри біль і випробування, життя триває.

Результати

1. Ветерани відновили емоційний баланс і відчули підтримку побратимів.
2. Дружини отримали нові ресурси й інструменти для гармонії в родині.
3. Діти знайшли друзів, відчули радість гри й творчості.
4. Родини зміцнили зв’язки та створили теплі спогади.

«Учасники ділилися, що ці п’ять днів стали для них ніби “перезавантаженням”. Вони поверталися додому з відчуттям легкості, надії та з новими ресурсами для життя. Для нас найцінніше – бачити, як родини ветеранів знову знаходять тепло одне в одному», –  розповідає Аліна Муц, кейс-менеджерка проєкту.

Відгуки учасників

Ветеран, батько трьох дітей: «Я вперше із сім’єю проводжу час разом на відпочинку. Це неймовірно – бачити, як ми разом радіємо і підтримуємо одне одного».

Дружина ветерана: «За ці декілька днів наші стосунки з чоловіком вперше за багато місяців після його повернення набули нового значення, тепла та взаємної підтримки».

Дівчинка, 8 років: «Я не забуду ці дні ніколи. Тут стільки радості, друзів і приємних моментів – це найкращі спогади перед школою для мене!»

Проєкт «Пліч+о+пліч» створює простір, де ветерани та їхні родини можуть знову відчути: «Я не один. Ми разом. Ми – сила».

Проєкт реалізується за підтримки Карітасу України та Карітасу Німеччини.